Un uniforme se salit visuellement, une tenue de sport retient surtout la transpiration — les deux ne suivent donc pas le même rythme de lavage ni le même nombre de jeux nécessaires. Voici comment calculer sa propre rotation selon le planning réel de la semaine.

Judo, karaté : le kimono

En coton épais et absorbant la transpiration, le kimono se lave généralement après chaque séance. Évitez l’adoucissant, qui alourdit la fibre et réduit la texture nécessaire à la prise (grip) lors des exercices. Lavez-le à 30-40°C pour préserver sa taille — un rétrécissement, même léger, peut poser problème pour la coupe réglementaire en compétition.

Danse : justaucorps et collants

Ces matières extensibles et délicates supportent mal l’eau chaude et l’essorage puissant, qui détendent les fibres élastiques. Un lavage à la main ou en cycle délicat à froid, séché à plat plutôt qu’en tambour, préserve la forme et l’élasticité sur la durée.

Football : maillot et short

Les fibres synthétiques utilisées retiennent bactéries et odeurs, comme détaillé dans notre article Vêtements de sport : éliminer les odeurs incrustées. Les taches d’herbe, fréquentes, se traitent au vinaigre blanc ou à l’alcool selon leur ancienneté — voir notre article Tache d’herbe sur un jean pour la méthode. Les crampons, eux, ne passent jamais en machine : un nettoyage à la brosse et à l’eau claire suffit généralement.

Récapitulatif rapide

Pour toutes ces tenues, sans erreur

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